Posts

Posts uit februari, 2022 tonen

Blog 32: Stop met vergelijken! Of toch niet?

Afbeelding
Vergelijken heeft geen zin! Verstandelijk weet ik het natuurlijk wel: ‘Vergelijken heeft geen zin!’ Maar het sluipt er elke keer weer in. Dat vervelende stemmetje in mijn hoofd dat zegt ‘Kijk eens, andere mensen zijn beter af dan ik’. Waarom vergelijk ik dan toch elke keer? Waarom word ik daar doodongelukkig van? En mag dat er ook zijn? Dat vervelende stemmetje Misschien heb jij ook zo’n akelig stemmetje in je hoofd dat jou vergelijkt met anderen die volgens jou beter af zijn. Of dat vergelijkt hoe het nu met je gaat ten opzichte van vroeger, voordat het noodlot in jouw leven toesloeg. In de vorm van ernstige ziekte, van jezelf, je partner, kinderen of andere dierbaren, verlies van geliefden aan de dood of aan het leven, verlies van werk, inkomen, woonruimte en ga zo maar door. Daarvoor was je immers fitter, gezonder, sterker, beter, gelukkiger, succesvoller. Door dit stemmetje in je hoofd eindig je vaak in mineur. Ik in ieder geval wel. Ik word er gefrustreerd, boos en verdrietig van.